2013.10.18更新

こんにちは。appleです。

実は昨日、?年ぶりに横浜に行ってきました。
電車で行くのは初めてだったのですが、湘南新宿ラインとやらに乗ってみたら早かったですよ。
横浜ってこんなに近かったんですね。びっくりしちゃいました。

赤レンガ倉庫、山下公園などブラブラ散歩をし、元町でちょっと買い物をして中華街でランチ、
若かりしあの頃に戻ったような錯覚をしてルンルン気分でした。

それなのにお昼を過ぎたころから地獄が見えてきちゃったんです。

楽しかったのは本当なんですよ。
ただ、恥ずかしながら私は普段3000歩も歩いていないんです。
かなりの運動不足ですから・・・
その私が12000歩ですよ!!
もうおわかりだと思いますが、帰りの電車の中は喋る気力もなくひたすら爆睡・・・

もしかしたら、疲れに行っただかなのかも・・・
なんて思いたくないのですが、
あの頃の私とは違うんですよ!!
と自分の体に教えられたような気がしちゃいました・・・

でも私、意外とポジティブなんです。
また頑張りますよ!!
今度はどこにいこうかなぁ~

それではまた・・・




entryの検索

月別ブログ記事一覧

カテゴリ

住吉内科・消化器内科クリニック 地域の皆様の健康のため、早期発見・治療そして予防に努めます 住吉駅から徒歩2分 TEL:03-5638-1241
住吉内科・消化器内科クリニック 地域の皆様の健康のため、早期発見・治療そして予防に努めます 住吉駅から徒歩2分 TEL:03-5638-1241
鼻からどっとJP 内視鏡専門医による胃と腸に特化した消化器ドックのご案内 専門医による苦しくない、痛くない 内視鏡検査 胃癌予防の近道 ピロリ菌検査 スタッフブログ 当院が紹介されました!