2024.09.13更新

こんにちはni

今年の暑さはまだまだ続きそうですねburn

そうめんやスイカやアイスが食べたい毎日です。

食欲の秋とは言うけれど、、、

冬が来るのか来ないのか。どうなんだい。

残暑に負けずに過ごしましょうnico

 

2024.09.04更新

台風10号もやっと去り秋らしく涼しい日が続いていますni

季節の変わり目は寒暖差で体調不良がでやすい時期でもあります!

食事、睡眠、適度な運動を心がけましょうhand

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